ภาวะตาแห้ง (Dry eye)
ตาแห้ง เป็นภาวะที่เกิดจากความบกพร่องของน้ำตา ส่งผลให้ผิวกระจกตาแห้ง เพราะไม่มีน้ำตามาเคลือบบนผิวกระจกตา ทำให้รู้สึกระคายเคือง แสบตา น้ำตาไหล มองภาพไม่ชัดเจน ตาสู้แสงไม่ได้
หน้าที่ของน้ำตานอกจากจะให้ความชุ่มชื้นแก่ดวงตาแล้ว ยังมีหน้าที่สำคัญอย่างการนำออกซิเจนมาหล่อเลี้ยงกระจกตา และป้องกันเชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอมบางอย่างเข้าสู่ดวงตาด้วย
ชั้นน้ำตา (Tear Layer)
สาเหตุของภาวะตาแห้ง
ร่างกายผลิตน้ำตาน้อยกว่าปกติ
- ต่อมน้ำตาผิดปกติแต่กำเนิด
- ผู้ที่เป็นโรค Sjogren's Syndrome: เป็นความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้มีอาการตาแห้งและปากแห้ง
- เพศ: เพศหญิงที่หมดประจำเดือนมีโอกาสเป็นตาแห้งมากกว่าเพศชาย
- อายุ: ยิ่งอายุมากขึ้นการผลิตน้ำตาจะยิ่งลดลง
- ยาบางชนิด เช่น ยาแก้แพ้ ยาลดความดัน ยาคลายเครียด เป็นต้น
น้ำตาระเหยเร็วกว่าปกติ
- ต่อมไขมันที่ขอบเปลือกตาทำงานผิดปกติ ซึ่งต่อมไขมันมีหน้าที่ผลิตน้ำมันมาเคลือบกันน้ำตาระเหย
- ใช้สายตามาก: การจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งนานๆจะทำให้อัตราการกระพริบตาลดลง เพราะ การกระพริบตาเป็นการดึงน้ำตามาเคลือบผิวกระจกตาทดแทนน้ำตาที่ระเหยไป
- การใส่คอนแทคเลนส์: คอนแทคเลนส์จะมีการดึงน้ำจากกระจกตามาใช้ หากใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานานก็จะทำให้ตาแห้งได้
- สารเคมี หรือแพ้ยา ทำให้ชั้นน้ำตาผิดปกติ น้ำตาจึงระเหยง่าย
- สภาพแวดล้อม ในที่อากาศแห้ง ลมแรง จะทำให้น้ำตาระเหยง่าย เช่น อยู่ในห้องแอร์ ขับรถมอเตอร์ไซค์ เป็นต้น
อาการ
- น้ำตาไหล
- ตาแดง
- ตาพร่ามัว
- แสบตา ระคายเคืองตา ปวดล้าตา
- ตาสู้แสงไม่ได้
- รู้สึกไม่สบายตาเวลาตื่นนอน
- หากใส่คอนแทคเลนส์ อาจทำให้คอนแทคเลนส์หลุดออกจากตาเอง
การดูแลตัวเองเบื้องต้น
- หยอดน้ำตาเทียม(ชนิดรายวัน) เพื่อชดเชยน้ำตาที่สูญเสียไป
- ประคบอุ่นบริเวณรอบดวงตา เพื่อลดการอุดตันของต่อมไขมันรอบดวงตา
- ลดระยะเวลาการใช้สายตา พักสายตาบ่อยๆ โดยการละสายตาจากการมองระยะใกล้ไปมองระยะไกลแทนเพื่อเพิ่มอัตราการกระพริบตา และผ่อนคลายกล้ามเนื้อตา
- หลีกเลี่ยง การอยู่ในอากาศแห้ง โดนลม ฝุ่น ควันโดยตรง
- งดการใส่คอนแทคเลนส์ หรือเปลี่ยนจากคอนแทคเลนส์รายเดือนเป็นรายวันแทน
- ดื่มน้ำมากขึ้นเพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำ
- ทำความสะอาดเปลือกตา โดยการทำ Lid Scrub หรือใช้แชมพูเด็กอ่อน
- ไม่ควรขยี้ตา เพราะอาจเกิดการเสียดสีทำให้เป็นแผลที่กระจกตา และอาจนำไปสู่การอักเสบติดเชื้อ ทำให้กระจกตาทะลุได้
- หากอาการเจ็บตา ตาแดง ตาสู้แสงไม่ได้ มีความรุนแรงมากขึ้นและติดต่อกันหลายวัน ควรเข้าพบแพทย์เพื่อตรวจดูรอยโรค และเข้ารับการรักษาด้วยวิธีการอื่นแทน
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับภาวะตาแห้ง
Q: ทำไมตาแห้ง ถึงน้ำตาไหล?
A: น้ำตาถูกสร้างมามากขึ้น เพื่อลดการระคายเคือง และชดเชยน้ำตาที่ระเหยไป
Q: ทำไมตาแห้งถึงทำให้มองไม่ชัด?
A: เพราะ น้ำตามีหน้าที่เคลือบผิวกระจกตาให้เรียบ หากผิวกระจกตาไม่เรียบแสงที่ตกถึงจอประสาทตาจะกระเจิงทำให้ภาพที่เห็นไม่คมชัด
Q: ใช้น้ำตาเทียมรายเดือนหยอดตาได้หรือไม่?
A: ไม่แนะนำ เพราะน้ำตาเทียมรายเดือนมีสารกันเสีย หากใช้เป็นประจำก็จะยิ่งทำให้ตาแห้งได้
เปรียบเทียบสินค้า
0/4
ลบทั้งหมด
Powered By
MakeWebEasy
MakeWebEasy